شكرا لك يا نضال على هذه المعلومات
فى بعض العائلات تتوافر بعض العوامل الوراثية التى تسبب مرونة زائدة للعضلات تسمى بـ “Hyperflexibility” وعلى الرغم من تلك المرونة يكونون عرضة لخلع الرضفة (الظم المتحرك فى رأس الركبة).
يعتقد بعض الخبراء على انه بالرغم من عدم وجود أدلة بحثية بخصوص هذا الشأن أن الأشخاص التى لديها مرونة عالية فى المفاصل تكون عرضة لإصابات الرياضيين أو الراقصين وخاصة للركبة والكاحل، ويكونون عرضة أيضاً للإصابة بالتهابات فى المفاصل مبكرة.
كما أن هناك دراسة أخرى حديثة توصلت إلى أن هؤلاء الأشخاص يكون لديهم طاقة أكثر فى المشى والقفز أكثر من الأشخاص الأخرى التى لاتكون لديها مرونة فى المفاصل أو لديها مرونة متوسطة.
وقد لاحظ “هيبوقراط” فى القرن الخامس مساوىء المد الزائد للكوع فى رمى السهام، حيث توصل إلى أن الوضع الذى يتم فيه المد الزائد للكوع والركبة وضع غير فعال لتتم الحركة من خلاله لأنه يكون بمثابة الزاوية الضعيفة لسحب العضلات ومثال على ذلك: من الصعب القيام بتمارين الضغط (والتى يتم فيها الانبطاح على الأرض ومحاولة الارتفاع عنها مرة بعد مرة بالاستناد إلى اليدين وأصابع القدمين) بحيث تتطلب مجهوداً زائداً لفتح المفصل وعدم غلقه. لكن الميزة التى تتوافر لهؤلاء الأشخاص هو العناية بتقوية العضلات التى توجد حول المفاصل الأكثر استخداماً.
Oh My God!!!!!
Thats guy is unbelievable!!!
am so speechless!!
